科爾威爾:養(yǎng)傷期間閱讀能幫我放松下來,我基本遠(yuǎn)離了社媒
近日,切爾西后衛(wèi)科爾威爾在接受英國(guó)媒體采訪時(shí)回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。

科爾威爾因接受手術(shù)修復(fù)前十字韌帶傷勢(shì),已經(jīng)缺陣了七個(gè)月——這是他職業(yè)生涯至今最嚴(yán)重的一次挫折——而在這段被迫停下來的時(shí)間里,他通過閱讀書籍來度過。這也讓他有更多空間去思考球場(chǎng)之外的生活。
“因?yàn)槲颐刻煜牡木Ρ纫郧吧?,所以晚上更難放松入睡,”科爾威爾在接受采訪時(shí)表示。
“閱讀能幫助我放松下來。我會(huì)把手機(jī)收起來,不刷社交媒體,關(guān)掉電視,然后看書?!?/p>
科爾威爾表示自己更喜歡閱讀自我提升類書籍,并提到最近讀過Atomic Habits,作者是James Clear。他說,這本書“并沒有幫助我贏得世俱杯,但也許在幫助我在訓(xùn)練中建立一些小習(xí)慣方面,帶來了一兩個(gè)百分點(diǎn)的提升”。
此后,科爾威爾還在一家數(shù)字閱讀服務(wù)平臺(tái)中投入了非常小的一部分股份,該平臺(tái)向兒童免費(fèi)提供1000本書。
這項(xiàng)服務(wù)旨在應(yīng)對(duì)閱讀率下降的問題。根據(jù)研究,目前只有五分之一的兒童每天閱讀,而只有三分之一的兒童表示他們?cè)诳臻e時(shí)間喜歡閱讀。男孩的閱讀率下降幅度比女孩更大。
科爾威爾表示,自己的童年經(jīng)歷促使他參與到這項(xiàng)事業(yè)中來。
“我從小就知道自己想成為一名足球運(yùn)動(dòng)員,沒有任何事情會(huì)讓我分心,”他說。
“我的父母很好,他們一直讓我的人生走在正確的道路上,讓我遠(yuǎn)離麻煩?!?/p>
正如拉什福德在2020年推動(dòng)免費(fèi)學(xué)校餐食計(jì)劃的社會(huì)行動(dòng)一樣,這位切爾西后衛(wèi)也希望為自己相信的項(xiàng)目發(fā)聲,并推動(dòng)它產(chǎn)生真正的影響。
“當(dāng)我受傷的時(shí)候,我基本遠(yuǎn)離了社交媒體,”科爾威爾補(bǔ)充說。
“但這是一件我真正相信的事情,所以我希望走出來,讓盡可能多的學(xué)校加入并采用這項(xiàng)服務(wù)?!?/p>
目前,科爾威爾已經(jīng)回到球隊(duì)訓(xùn)練中,參加主教練羅塞尼爾所稱的“部分合練”。
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