專訪丨劉殿座：現(xiàn)在的我，享受當(dāng)下，享受賽場！

足球周刊 2026-03-21 11:12:02

本文字?jǐn)?shù)｜2388字

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成都蓉城上賽季成為聯(lián)賽失球最少的球隊(duì)，劉殿座“門神”般的出色發(fā)揮至關(guān)重要，在收獲中國金手套獎榮譽(yù)之后，面對未來，35歲的劉殿座仍滿懷自信。

榮譽(yù)屬于團(tuán)隊(duì)

FW 首先恭喜劉殿座獲得2025年中國金手套獎，這也是對你過去一年表現(xiàn)的最好嘉獎，對此有何感受？

LDZ 首先感謝體壇傳媒、中國金球獎組委會，包括各位評委老師，能夠把這個(gè)獎頒發(fā)給我，這也是對我的一種認(rèn)可，非常開心。

FW 2025賽季中超聯(lián)賽，成都蓉城隊(duì)創(chuàng)造賽季最少丟球的成績，同時(shí)你個(gè)人完成了10次零封。從個(gè)人角度講，你覺得這是否是自己職業(yè)生涯迄今表現(xiàn)最出色的一年？

LDZ 就像我之前錄制的獲獎感言所講，我覺得這不光是我一人的榮譽(yù)，也包括俱樂部和隊(duì)友對我的幫助。正是基于大家一起努力，最終才讓我能夠拿到這個(gè)獎項(xiàng)。

FW 上賽季有哪些比賽和瞬間讓你印象最為深刻？

LDZ 比如主場對陣上海申花（1比0取勝），還有客場與上海海港的比賽（3比1取勝），我們都取得了勝利。正是通過全隊(duì)上下一起協(xié)作和拼搏，我們才拿下了這些關(guān)鍵比賽的勝利。

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FW 這只是你為成都蓉城隊(duì)效力的第一個(gè)賽季，能貢獻(xiàn)出如此出色的表現(xiàn)，甚至可以說是極速融入球隊(duì)，你認(rèn)為主要原因是什么？

LDZ 我在加盟后有努力去適應(yīng)球隊(duì)的打法，但更重要的還是要感謝我的隊(duì)友們，他們給予我的幫助很多。不光是在訓(xùn)練場上，還有在比賽當(dāng)中，大家互相幫助、互相鼓勵，才促使我盡快融入這個(gè)集體。

FW 但外界也有人為你感到遺憾，比如錯(cuò)失中超冠軍，包括在足協(xié)杯半決賽惜敗無緣決賽。現(xiàn)在回想起那些瞬間，內(nèi)心有何感受？

LDZ 我覺得這些都是很寶貴的經(jīng)歷，讓我們可以在接下來的比賽中，能夠擁有更多的經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)對辦法。

FW 在35歲的年紀(jì)來到成都，你個(gè)人是怎樣考慮的？經(jīng)歷過去一年，對于這支球隊(duì)和這座城市有怎樣的感受？

LDZ 成都是一座很熱情的城市，在這里生活也很開心，也讓我很快融入這里。35歲還不是一個(gè)很大的年紀(jì)，我還有余溫去發(fā)揮，也希望把最好的一面留給成都并展現(xiàn)給大家。

老將的秘訣

FW 很多人都關(guān)心35歲的劉殿座有什么秘訣能老當(dāng)益壯，甚至是越踢越好？能和我們分享一下你的心得嗎？

LDZ 主要是始終保持高水平的訓(xùn)練，我覺得這一點(diǎn)特別重要。

FW 從守門員技術(shù)層面來講，你現(xiàn)在對于自己有哪些特別的側(cè)重點(diǎn)？在訓(xùn)練和比賽之中，相比年輕時(shí)有什么不一樣的地方？

LDZ 其實(shí)也并沒有什么不一樣。但對于守門員來講，我覺得身體狀況還是非常重要的，包括在撲救上的反應(yīng)，這些都需要保持在一個(gè)巔峰的狀態(tài)上。

FW 外界會有一種觀點(diǎn)：守門員巔峰期要比其他位置的球員更有延續(xù)性，甚至說35歲才是守門員的黃金年齡。對此你是如何理解的？

LDZ 關(guān)鍵還是在于日常訓(xùn)練，根據(jù)球隊(duì)守門員教練的安排，完成他的訓(xùn)練計(jì)劃，然后自己也會注重一些力量方面的練習(xí)。

FW 有人說你是球場上的人生贏家。此前你贏得過4次中超冠軍，還有足協(xié)杯冠軍和超級杯冠軍并入選國家隊(duì)……你現(xiàn)在延續(xù)球員生涯的動力是什么？如何讓自己保持一種奮進(jìn)的狀態(tài)？

LDZ 擁有一種對足球的熱愛，如果放假時(shí)間長了不踢球的話，我就會很難受，當(dāng)然希望這份熱愛能夠保持得更長久一些。

FW 在你的身后，如今有很多00后門將正在崛起。比如李昊、黃子豪，還有你的隊(duì)友蹇韜……會有壓力嗎？

LDZ 我覺得這是一個(gè)正常的現(xiàn)象，他們能夠讓我們感受到壓力，說明他們已經(jīng)變得很強(qiáng)，有機(jī)會可以取代我們的位置了。這是一件讓我們這些80后、90后門將非常開心的事情。希望在中國足壇出現(xiàn)更多這樣的年輕球員，能夠讓他們多踢比賽，盡早成熟。

FW 在國家隊(duì)層面，有很多人為你“鳴不平”，該如何扮演好“綠葉”的角色？

LDZ 我覺得沒什么(不平)，只要國家隊(duì)需要我，我就會義不容辭地參加。不管是集訓(xùn)也好，還是坐替補(bǔ)席也好，這對我來說都是一種榮譽(yù)。

笑對一切

FW 你進(jìn)入職業(yè)隊(duì)已經(jīng)近20年，這些年你恰好經(jīng)歷了中國足球的起起落落，見證了從低谷到金元時(shí)代再到后金元時(shí)代的變遷。現(xiàn)在回想起來這個(gè)過程，你心里有哪些感悟和思考？

LDZ 正是因?yàn)橛挟?dāng)年那種巔峰期，有很多高水平的球員來到中國聯(lián)賽踢球，才會讓中國足球受到更多關(guān)注，也促進(jìn)我們的水平不斷提升，而現(xiàn)在則是需要一個(gè)過渡期。

FW 這些年來，你不僅一直堅(jiān)持在綠茵場上，而且也是走南闖北：從大連、上海到廣州，直至武漢、成都……你覺得這些經(jīng)歷塑造了自己怎樣的性格，帶來了哪些幫助？

LDZ 讓我的適應(yīng)能力更強(qiáng)，不管走到哪兒，都能睡得好、吃得好(笑)。

FW 很多人說，哈哥(劉殿座)是一個(gè)樂天派，敢于冒險(xiǎn)、不畏艱難。你天生就是如此嗎？這些年來，有沒有感覺特別困難的時(shí)刻？

LDZ 樂天？其實(shí)并不是這樣的?？赡苁俏铱雌饋肀容^樂觀吧，但其實(shí)也經(jīng)常有郁悶的時(shí)候或不開心的時(shí)候。在很多情況下，這些都是我自己一個(gè)人去面對。包括我和家人的分離——我女兒目前在上海打網(wǎng)球，所以說我和家人大部分時(shí)間并沒有在一起生活。我覺得，這都是一種人生經(jīng)歷吧，并沒有什么特別之處。